«Оранжевая команда» пейсмейкеров на 177-й пробежке

Семь пар пейсмейкеров «Оранжевой команды» помогали участникам 177-й пробежки «Дай 5 Иваново» держать выбранный темп.

«Оранжевая команда» пейсмейкеров на 177-й пробежке

На праздничной 177-й пробежке «Дай 5 Иваново» участников сопровождала «Оранжевая команда» пейсмейкеров. Все пары прошли дистанцию в заданном темпе без заметных отклонений.

Кто работал пейсмейкерами

  • Андрей Данько и Николай Борков;
  • Илья Новожилов и Влад Юшинов;
  • Михаил Розов и Сергей Шевченко;
  • Михаил Травин и Мария Удалова;
  • Светлана Шишкова и Анастасия Бапхоева;
  • Анна Краснова и Ольга Гудкова;
  • Кирилл Крупнов и Иван Овчинников.

Зачем на пробежке нужны пейсмейкеры

Пейсмейкер помогает участникам выбрать понятный ориентир и двигаться с более равномерным усилием. Это особенно полезно новичкам и тем, кто хочет проверить себя на определённый результат, но пока не всегда чувствует темп без подсказки часов.

Работа в паре позволяет пейсмейкерам поддерживать группу, следить за равномерностью движения и помогать участникам на протяжении всей дистанции. Поэтому точный финиш — результат не только подготовки, но и слаженной командной работы.

Подробнее о пейсмейкерах, волонтёрах и доступных ролях можно узнать на странице «Стать волонтёром “Дай 5 Иваново”».

Оригинал публикации в VK

Практика важнее теории

Попробуйте тренировку вместе с клубом

Подберём группу и нагрузку с учётом опыта и цели.

ЗаписатьсяНаписать в VK