Трейл на 40 километров в жару
Трейловая дистанция на спортивном фестивале оказалась достаточно беговой: на маршруте было всего несколько заметных подъёмов и не встретилось бродов. Главным испытанием стала погода — температура воздуха приблизилась к +30 °C.
Мы приехали накануне поздно вечером, поставили палатки и переночевали прямо на парковке. Уже утром стало понятно, что бежать придётся практически в условиях парилки.
Основная часть дистанции проходила по открытым полям и просёлочным дорогам. По пути встретилось много знакомых лыжников, с которыми мы раньше пересекались на тренировках. Шарья была на связи!
Последние километры и первое место
После отметки 30 километров пришлось немного снизить скорость. Многие участники переходили на шаг, а жара постепенно забирала силы.
До последнего пункта питания перед финишем удалось добраться с большим трудом. После него я снова перешла на постоянный бег и сохранила темп до конца дистанции. За время прохождения маршрута были полностью израсходованы два литра минеральной воды из гидратора.
Результат стоил всех усилий: первое место в возрастной категории 18–29 лет. Перед заключительным этапом Кубка я занимала пятую позицию среди женщин в золотом зачёте.
Первый опыт дуатлон-кросса
Последним испытанием стал дуатлон-кросс в формате:
- 8 километров бега;
- 25 километров на велосипеде;
- 4 километра бега.
Облачная погода продержалась без дождя до обеда, что стало приятным бонусом. Перед стартом участникам подробно объяснили правила — их оказалось немало, поэтому особенно важно было не допустить ошибку и не получить штраф.
Беговой круг составлял один километр и имел небольшой перепад высот. Велосипедный этап состоял из десяти кругов по 2,5 километра. На трассе встречались спуски, подъёмы, грязевые участки и неровные равнины, но маршрут оставался понятным.
На шестом велосипедном круге начала беспокоить поясница. Интересно, что на заключительном четырёхкилометровом беге боль уже не ощущалась. Этот первый опыт показал: дистанция вполне преодолима, но перед следующими стартами необходимо уделить больше внимания укреплению спины.
Все четыре дисциплины завершены
На награждение пришлось выходить уже в сапогах и дождевике, но погода не смогла испортить впечатления от финиша.
Теперь остаётся дождаться итоговых результатов женского золотого зачёта Кубка «Галичское Заозёрье» 2026. Главное уже сделано — все четыре дисциплины успешно пройдены.
