138-я встреча «Дай 5 Иваново — С95» прошла морозным субботним утром. При температуре около −25 °C на пятикилометровую дистанцию вышли 27 участников.
Шесть волонтёров на морозной трассе
Проведение старта обеспечивали шесть волонтёров. Они помогли с хронометражем, карточками, сопровождением трассы и фотографиями.
Сильный мороз требует особенно внимательно оценивать экипировку и самочувствие. Участие всегда остаётся добровольным: при неподходящих условиях пробежку безопаснее сократить, перенести или заменить тренировкой в помещении.
Зимняя регулярность без погони за темпом
Субботняя встреча показывает силу сообщества, но не требует рекордов. В сложную погоду главная задача — пройти дистанцию в подходящем темпе и вернуться в тепло без переохлаждения.
