От первых пробежек до марафона: история участника RUN4FUN

Участник начал бегать один, познакомился с RUN4FUN на набережной и через два года подготовился к марафону «Белые ночи».

От первых пробежек до марафона: история участника RUN4FUN

Регулярно бегать герой этой истории начал весной 2023 года. Первое время тренировки проходили только в тёплый сезон и в одиночку. Зимний бег казался слишком сложным, а участие в официальных стартах ещё не входило в планы.

Знакомство с беговым сообществом

Летом 2024 года на набережной он встретил участников RUN4FUN во время длительной субботней пробежки. Уже через неделю впервые пришёл на «Дай 5 Иваново — С95» и увидел, что пять километров могут быть не одиночной тренировкой, а регулярной встречей единомышленников.

Количество тренировок постепенно выросло, результаты улучшились, появились первые официальные старты на шоссе и трейлах. Главной целью сезона 2026 года стал марафон «Белые ночи» в Санкт-Петербурге. Системная подготовка и поддержка друзей помогли преодолеть 42,2 км увереннее, чем ожидалось.

Сообщество — это не только бег

Совместные сборы, поездки, культурные события и освоение новых видов спорта сделали клуб частью повседневной жизни. Новые цели стало проще ставить, когда рядом есть люди, которые понимают тренировочный процесс.

Начать можно с малого: выбрать удобную одежду, зашнуровать кроссовки и прийти на первую тренировку RUN4FUN.

Оригинал публикации в VK

Практика важнее теории

Попробуйте тренировку вместе с клубом

Подберём группу и нагрузку с учётом опыта и цели.

ЗаписатьсяНаписать в VK